Praxiskurs: Progesteron natürlich erhöhen
Natürliche Hormonbalance: Schritt für Schritt zu einem gesunden Progesteronspiegel
Dieser Praxiskurs ist perfekt für dich, wenn du …
… weißt oder vermutest, dass du einen Progesteronmangel hast und Hilfestellungen suchst, um deine Hormone natürlich zu regulieren.
… praktische Tipps und Rezepte für eine nachhaltige Hormonbalance in deinen Alltag integrieren möchtest.
… du als Beraterin Klientinnen unterstützt und einen klaren Fahrplan bei Progesteronmangel suchst.
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Erlebe 5 umfassende und praxisnahe Videos, die dich Schritt für Schritt durch alle relevanten Themen rund um Progesteronmangel führen und dir dabei helfen, fundiertes Wissen und praktische Lösungen zu erhalten.
Erhalte zusätzlich ein schön gestaltetes E-Book mit je 2 Beispielrezepten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die genau den Empfehlungen entsprechen, die in den Videos besprochen werden. Diese vielfältigen Rezepte unterstützen dich dabei, deine Ernährung gemäß den vorgestellten Konzepten optimal anzupassen und deine hormonelle Gesundheit zu fördern.
Erhalte Anleitungen zur Reflexion und Integration des Gelernten, damit du den Kurs an deine Bedürfnisse anpassen kannst. Das hilft dir individuelle Strategien zu entwickeln, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
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Deine Begleiterin: Ayurveda Expertin, Dozentin und Buchautorin
Ich begleite dich bei diesem Praxis-Kurs in allen 5 Videos.
Seit meiner eigenen Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin steht die Frauengesundheit im Zentrum meiner Arbeit. Ich arbeite mit Frauen im Rahmen von Online-Kursen und meiner Weiterbildung zum “Ayurveda Coach für Frauengesundheit”. Außerdem habe ich zwei Bücher veröffentlicht und bin Dozentin bei mehreren namhaften Ausbildungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz im Bereich Frauengesundheit.
Obwohl ich inzwischen auf einen umfangreichen Wissensfundus aus moderner Wissenschaft und dem altem Medizinsystem Ayurveda zurückgreife, habe ich den Spaß am Lernen nie verloren. Daher bilde ich mich kontinuierlich weiter: Aktuell stecke ich in einer Ausbildung zur Personal Trainerin und einem Master-Studiengang (M.Sc.) im Fach Ernährungsmedizin.
Wenn du mehr über den Zyklus und Progesteron lernen möchtest, bist du hier genau richtig. Der Kurs ist praxisorientiert und durch Reflexionsübungen individualisierbar. Außerdem darfst du dich über ein schön gestaltetes Booklet mit sechs Rezepten freuen.
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